က်န္းမာေရးတြက္ညွြန္ျကားခ်က္
ေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္းေရာဂါ (အသံတိတ္ျခိမ္းေျခာက္သည္႔ေရာဂါ၊ဂရုျပဳရန္လိုအပ္သည္)
မ်ားစြာေသာပုဂၢိဳလ္တို႔မွာမိမိတို႔ျပဳမူေနႀကသဘာ၀ေႀကာင့္ေက်ာရိုးနာေရာဂါကိုခံစားႀကရသည္။လူပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦးစီ၏နာက်င္ခံစားရမွဳေ၀ဒနာအတိုင္းအဆမွာ လူပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးစီ၏အရိုးမ်ားႏွင့္ႀကြက္သားမ်ား၏အင္ အားအေပၚမူတည္ေပသည္။
ယခုအခါတြင္မ်ားစြာေသာပုဂၢိဳလ္တို႔မွာေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္းႏွင့္ေခါင္းကိုက္ျဖင္းေ၀ဒနာတို႔ကိုခံစားေနႀကရပါသည္။ေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္း၏အဓိကအေႀကာင္းရင္းမ်ားမွာ၊အလုပ္လုပ္ျခင္း၊အားကစားလွဳပ္ရွားကစားျခင္း၊ပုံစံမမွန္ေသာထိုင္ျခင္းအေလ႔အထရွိျခင္း၊ ေလးလံေသာအရာ၀တၳဳမ်ားကိုမျခင္းစသည္႔အေႀကာင္းမ်ားေႀကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္မူေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္းရျခင္း၏အေႀကာင္းရင္းမ်ားတြင္ျမင့္ေသာေဒါက္ဖိ နပ္မ်ားစီးျခင္း၊ ေပ်ာ့ေသာအိပ္ယာဆိုဖါမ်ားေပၚတြင္အိပ္ျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားျခင္းႏွင့္ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ခ်ိန္ေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္းတို႔ျဖစ္ႀကပါသည္။အမ်ားအားျဖင့္အေထြေထြေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္းမ်ားမွာျပင္းထန္မွဳမရွိဘဲရက္အနည္းငယ္အတြင္သက္သာေပ်ာက္ကင္းေလ့ရွိႀကသည္။သို႔ေသာ္အခ်ိဳ႔ေသာပုဂၢိဳလ္တို႔မွာနာက်င္မွဳကိုမခံစားႏိုင္ဘဲအထူးကုဆရာ၀န္မ်ားႏွင့္ေရာဂါလကၡဏာကိုခဲြျခားစိတ္ျဖာရန္လိုအပ္ပါသည္။နာက်င္မွဳေ၀ဒနာကိုသက္သာေစရန္ႏွင့္သင့္ေတာ္ေသာေဆးကုသမွဳကိုခံယူႏိုင္ရန္အတြက္သင့္အေနျဖင့္ေက်ာရိုးနာက်င္ရ ျခင္းျဖစ္ရျခင္းအေႀကာင္းရင္းမ်ားကိုသိရွိနားလည္ရန္လိုအပ္ေပသည္။
ေက်ာရိုးနာက်င္ရျခင္း၏အေႀကာင္းရင္းမ်ား
- ၁) ေက်ာရိုးနာက်င္ရျခင္းမွာေက်ာရိုးပုံစံမက်ျခင္း၊ေက်ာရိုးပုံစံက်မဟုတ္ဘဲေကာက္ေကြးျခင္း၊အရိုးႏွင့္အ ဆစ္မ်ားပုံစံမမွန္မွဳေႀကာင့္ေက်ာရိုးပုံစံဟန္ခ်က္ပ်က္ျခင္း၊
- ၂) ေက်ာရိုးမေတာ္တဆထိခိုက္မွဳေႀကာင့္ေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္း၊
- ၃) အတြင္းကလီစာမ်ားပုံမွန္မဟုတ္ျခင္း၊ဥပမာ၊ ဆီးလမ္းေႀကာင္းေက်ာက္တည္မွဳေႀကာင့္ေက်ာရိုးနာက်င္ ရျခင္း၊
- ၄) ကင္ဆာသို႔မဟုတ္အက်ိတ္ေႀကာင့္ေက်ာရိုးနာက်င္ရျခင္း၊
- ၅) ေက်ာရိုး၏ကာကြယ္ေရးတစ္ရွဴးမ်ားမွထိခိုက္မွဳကိုခုခံကာကြယ္မွဳေႀကာင့္ေက်ာရိုးနာက်င္ရျခင္း၊
- ၆)ေက်ာရိုးနာက်င္မွဳသည္နာတာရွည္ျဖစ္ပါကဘက္တီးရီးယား(သို႔မဟုတ္)တီဘီေရာဂါပိုးေႀကာင့္အရိုးႏွင့္ အာရုံေႀကာတို႔တြင္ျပည္တည္ေစႏိုင္သည္။ဤေရာဂါေႀကာင့္လူနာ၏ေက်ာရိုးကိုနာက်င္ျခင္း၊ေျခမသန္ျခင္း၊ ေျခေထာက္တြင္အာရုံခံစားမွဳအားနည္းျခင္း၊
- ၇) အရိုးပါးျခင္းေရာဂါလကၡဏာသည္သင္၏အရိုးမ်ားပါးသြားျပီးေက်ာရိုးအက္ျခင္းက်ိဳးျခင္းျဖစ္ျပီးနာတာရွည္ ေက်ာရိုးနာျခင္းေရာဂါျဖစ္ေစျခင္း၊
- ၈) ေက်ာရိုး၏အဆစ္မ်ားအားနည္းျခင္း၊
- ၉) ေက်ာရိုးအဆစ္က်ဥ္းေျမာင္း၍ထပ္ျခင္း၊
- ေ၁၀) ေက်ာရိုးနာက်င္ျခင္း၏ေရာဂါလကၡဏာမ်ားျဖစ္ေသာနီရဲနာက်င္ျခင္း၊ေရာင္ယမ္းျခင္းႏွင့္လွဳပ္ရွားမွဳ အား နည္းျခင္းတို႔ကိုကုသရန္အတြက္ဆရာ၀န္မ်ားအေနျဖင့္ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာ၈ါကုထံုးမ်ား၊လူနာအားလုံ ေလာက္ေသာအခ်ိန္ယူျပီးအနားယူခိုင္းျခင္း၊
ေက်ာရိုးကိုထိခိုက္ေစႏိုင္မည္႔လွဳပ္ရွားမွဳအားလုံးကိုတား ျမစ္ျခင္း၊အကယ္၍ေက်ာရိုးနာျခင္းသည္အခ်ိန္ႀကာျမင့္လာျပီးပိုမိုနာက်င္လာပါကခဲြစိပ္ကုသရန္ဆရာ၀န္ မ်ားအေနျဖင့္စဥ္းစားရေပမည္၊ခဲြစိပ္ကုသမွဳမျပဳလုပ္ခင္ဆရာ၀န္မ်ားအေနျဖင့္လူနာ၏ေရာဂါရာဇ၀င္ကို (XRay)အိပ္စ္ေရးရိုက္ျခင္း၊(CTScan)စီတီစကင္ဖတ္ျခင္းႏွင့္(MRI)အမ္မ္အာအိုင္ဖတ္ျခင္းတို႔ကို ေရာ ဂါအေျခ အေနကိုပိုမိုသိရွိေအာင္ေဆာင္ရြက္ရမည္ျဖစ္ေပသည္။
အေရးၾကီးေသာအေၾကာင္းအရာမ်ား
ဒူးက်ည္းေပါင္းေရာဂါ Osteoarthritis of the knee, OA knee
ဒူးက်ည္းေပါင္းေရာဂါသည္အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္မွဳေႀကာင့္ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္သည္။အားလုံးနီးပါးဒူက်ည္း ေပါင္းေရာဂါကိုအနည္းႏွင့္အမ်ားခံစားႀကရသည္။အေႀကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳး...