CALL: 1792

บทความเพื่อสุขภาพ

โรคความดันโลหิตสูง

09/01/2563

 โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension)

         ความดันโลหิต คืออะไร?

   ความดันโลหิตเป็นแรงผลักดันของโลหิตต่อผนังหลอดเลือดแดงซึ่งวัดค่าได้ 2 ค่าคือ

- ความดันโลหิตตัวบน เป็นแรงผลักดันโลหิตขณะที่หัวใจบีบตัว

- ความดันโลหิตตัวล่างเป็นแรงดันโลหิตขณะที่หัวใจคลายตัว

         ความดันโลหิตสูง มีอาการอย่างไร?

   ส่วนใหญ่มักไม่มีอาการแสดงให้รู้ แต่บางรายอาจมีอาการปวดศีรษะ ปวดมึนท้ายทอย อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ใจสั่น นอนไม่หลับ ตามัว มือเท้าชาถ้า ความดันโลหิตสูง มากอาจทำให้เส้นเลือดในสมองแตก มีอาการหมดสติเป็นอัมพาต หรืออาจจะทำให้เสียชีวิตได้

         ความดันโลหิตสูงมีอันตราย อย่างไร?

      ถ้าปล่อยให้ความดันโลหิตสูงนานๆ โดยไม่ได้รับการรักษาจะทำให้หลอดเลือดแดงแข็งและเสื่อม มีผลต่ออวัยวะต่างๆ เช่น...

- หัวใจ  ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจตายและเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้
- สมอง   ทำให้เส้นเลือดในสมองแตกเป็นอัมพาตครึ่งซีกได้
- ไต ทำให้เกิดภาวะไตวายได้
- ตา   ทำให้เส้นเลือดที่ตาตีบหรือแตก เกิดเลือดออกในดวงตา มีอาการตามัว ถึงตาบอดได้
 
         จะปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อความดันโลหิตสูง?
- งดอาหารเค็ม เช่น ของหมักดอง อาหารกระป๋องผงชูรส ผงฟู เกลือ ซีอิ๊ว
- ลดน้ำหนักส่วนเกิน
- เลิกสูบบุหรี่เด็ดขาด
- ควบคุมการดื่มสุรา
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

บทความแนะนำ

30/03/2564

กายภาพบำบัดรักษา อัมพฤกษ์ที่หน้า

หากคุณมีอาการยักคิ้วไม่ได้ หลับตาไม่สนิท ยิ้มแล้วมุมปากตก เวลาดื่มน้ำจะมีน้ำไหลออกจากปาก หรือควบคุมใบหน้าไม่ได้ คุณเสี่ยงเป็นโรคใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีก ห...

30/03/2564

ทารกแรกเกิดตัวเหลือง อันตรายหรือเปล่า?

หากลูกคุณมีอาการหน้าเหลือง ตัวเหลือง มีอาการซึมลง ไม่ดูดนม อาจเสี่ยงภาวะตัวเหลืองในเด็ก ภาวะนี้อันตรายหรือเปล่า คุณพ่อคุณแม่ต้องทำอย่างไร คุณหมอ (พญ.ฝ...