ဖုန္းဆက္ပါ: 1792

က်န္းမာေရးတြက္ညွြန္ျကားခ်က္

ႏွလုံးေရာဂါ၏သတိေပးလကၡဏာမ်ား

  • ၁) ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း
  • ၂) အသက္ရွဴတိုေတာင္းျခင္း
  • ၃) ႏွလုံးခုန္အလြန္ျမန္ျခင္းႏွင့္မမွန္ျခင္း
  • ၄) သတိလစ္ေမ့ေျမာျခင္း

 

ႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းေသာေရာဂါ

ယခုအခါတြင္ထိုင္းႏိုင္ငံအေနျဖင့္ႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းေသာေရာဂါေႀကာင့္ေသဆုံးမွဳကို ထိပ္ဆုံးမွျဖစ္ေစေသာေရာဂါျဖစ္သည္။အဘယ့္ေႀကာင့္ဆိုေသာႏွလုံးႀကြက္သားမ်ားရရွိရမည့္ေအာက္ဆီဂ်င္ႏွင့္အာဟာရဓါတ္မ်ားေလ်ာ့နည္းရရွိသျဖင့္အေကာင္းဆုံးလုပ္ေဆာင္ႏိုင္မရွိေတာ့ေပ။ယင္းေႀကာင့္ႏွလုံး ႀကြက္သားကိုအေကာင္းဆုံးလုပ္ေဆာင္မွဳကိုထိခိုက္ေစျပီးယင္းမွတဆင့္ႏွလုံးအားနည္းေရာဂါျဖစ္လာရ သည္။

နာက်င္မွဳေ၀ဒနာသည္ရင္ဘတ္အလယ္ေခါင္တြင္ျဖစ္ေပၚျပီးထိုမွတဆင့္လက္ေမာင္း၊လည္ပင္းသို႔မဟုတ္ ေမးရိုးမ်ားသို႔ျပန္႔ႏွံ႔သြားသည္။ယင္းအျပင္ ေခ်ာင္းဆိုးလိုျခင္း၊ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ေခၽြးထြက္ျခင္း၊အသက္ရွဴတို ေတာင္းျခင္း၊မူးေ၀ျခင္းႏွင့္သတိလစ္ေမ့ေျမာျခင္းတို႔ ျဖစ္ေပၚႏိုင္သည္။ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္စဥ္ႏွင့္စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ား စဥ္ယင္းလကၡဏာမ်ားျဖစ္ေပၚျပီးတေျဖးေျဖးဆိုးရြားလာေသာ္လည္းေလ့က်င့္ခန္းရပ္လိုက္လွ်င္ယင္းလကၡဏာမ်ားေပၚေပါက္မလာေတာ့ေပ။

 

ေရာဂါကာကြယ္နည္းမ်ား

ျဖစ္ႏိုင္ေျခအဆင့္ျပကိန္းမ်ားႏွင့္နီးစပ္မွဳရွိသူမ်ားမွာႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းေသာေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားသလိုအျခားသူမ်ားထက္ျဖစ္လွ်င္လည္းျပင္းထန္ႏိုင္သည္။ထို႔ေႀကာင့္ျဖစ္ႏိုင္ေျခအဆင့္ျပကိန္း မ်ားေလ်ာ့ခ်ျခင္းျဖင့္ကာကြယ္ႏိုင္သလိုႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းေသာေရာဂါေႀကာင့္ေသဆုံးရမွဳမ်ားကိုလည္းေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ေပမည္။

 

ႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းေသာေရာဂါ၏ျဖစ္ႏိုင္ေျခအဆင့္ျပကိန္းမ်ားေလ်ာ့ခ်နည္း

  • ၁) ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကိုေရွာင္က်ဥ္ျခင္း
  • ၂) က်န္းမာေရးႏွင့္ညီညြတ္သည္႔ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုထိန္းထားျခင္း
  • ၃) ေလ့က်င့္ခန္းယူျခင္းႏွင့္လုံေလာက္ေသာအနားယူျခင္း
  • ၄) ဆီးခ်ိဳ၊ေသြးခ်ိဳ၊ကိုလက္စထေရာႏွင့္ေသြးတိုးတို႔ကိုထိန္းျခင္း၊

 

ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ျပီးႏွလုံးေရာဂါကိုစမ္းသပ္ျခင္း

ကၽြမ္းက်င္သူဆရာ၀န္ႏွင့္သင့္၏ႏွလုံးအလုပ္လုပ္ႏို္င္မွဳကိုစမ္းသပ္ရန္လိုအပ္သည္။ယင္းစမ္းသပ္ခ်က္ျဖင့္ ႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းျခင္းမွာေသြးေႀကာမ်ားတြင္ျဖစ္သလားစသည္သိရွိႏိုင္ျပီးဆရာ၀န္အ ေနျဖင့္လူနာႏွင့္သင့္ေတာ္မည္႔ေလ့က်င့္ခန္းကိုလုပ္ေဆာင္ရန္အႀကံျပဳႏိုင္မည္ျဖစ္သည္။

 

မည္သူတို႔သည္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ျပီးႏွလုံးေရာဂါကိုစမ္းသပ္ျခင္းျပဳလုပ္ရန္လိုအပ္ပါသလဲ

အမ်ိုးသားမ်ားတြင္အသက္ ၄၅ ႏွစ္အထက္ႏွင့္အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္အသက္ ၅၅ ႏွစ္အထက္ေသြးခ်ိဳဆီးခ်ိဳ ေရာဂါရွိသူမ်ား၊ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူမ်ား၊ကိုလက္စထေရာမ်ားသူမ်ား၊ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား၊ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားသူမ်ား၊မိသားစုအတြင္းႏွလုံးႀကြက္သားသို႔ေသြးေရာက္မွဳနည္းေသာေရာဂါရွိသူမ်ားျပဳလုပ္ရန္လိုအပ္ပါသည္။အထူးသျဖင့္သင့္တြင္ရင္ဘတ္ေအာင့္လွ်င္လည္းေကာင္း၊အသက္ရွဴတိုေတာင္းလွ်င္လည္းေကာင္း၊သတိလစ္ေမ့ေျမာျခင္း၊ႏွလုံးခုန္ျမန္ျခင္းႏွင့္မမွန္ျခင္းႏွင့္ႏွလုံးေသြးလည္ပတ္မွဳပုံမမွန္လွ်င္ေလ့က်င့္ခန္းျပဳ လုပ္ ျပီးႏွလုံးေရာဂါကိုစမ္းသပ္ျခင္းျပဳလုပ္ရန္လိုအပ္ပါသည္။

 

ပဲ႔တင္သံျဖင့္ႏွလုံးစမ္းသပ္ျခင္း (Echocardiography)

၄င္းစက္ကိုအသုံးျပဳ၍လူနာ၏ႏွလုံးအေနအထား၊ႏွလုံး၏အလုပ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္၊ႏွလုံးအဆို႔ရွင္မ်ား၊ႏွလုံး ႀကြက္သားမ်ား၊ႏွလုံးအေမွးလႊာတို႔၏အေျခအေနမ်ားႏွင့္ႏွလုံးေသြးလည္ပတ္မွဳကိုဆရာ၀န္မွစမ္းသပ္သိရွိႏိုင္သည္။

 

ပဲ႔တင္သံႏွလုံးစမ္းသပ္စက္ျဖင့္မည္သည္႔လူနာမ်ားစမ္းသပ္ရန္လိုအပ္သနည္း

အသက္ရွဴတိုေတာင္းျခင္း၊ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ႏွလုံးခုန္မမွန္ျခင္းျမန္ျခင္း၊မူးလဲျခင္း၊သတိလစ္ျခင္းစသည္႔ ေ၀ဒနာခံစားရသည္႔လူနာမ်ားအေနျဖင့္ႏွလုံးစမ္းသပ္စက္ျဖင့္စမ္းသပ္စစ္ေဆးရန္လိုအပ္သည္။ႏွလုံးစမ္းသပ္စက္ျဖင့္စမ္းသပ္ရာတြင္ေသာ္လည္းေကာင္းအိတ္စ္ေရးစက္ျဖင့္စမ္းသပ္ရာတြင္ေသာ္လည္းေကာင္းႏွလုံးႀကီးေနေႀကာင္း၊ပုံစံမမွန္ေသာႏွလုံးခုန္သံရွိေနေႀကာင္း၊ႏွလုံးေရာဂါႏွင့္ဆက္စပ္ေသာအသံရွိေနေႀကာင္းႏွင့္ေမြး ရာပါႏွလုံးေရာဂါခံစားေနရသူဟုသံသယရွိေနေႀကာင္း၊ႏွလုံးမူမမွန္ေသာလကၡဏာမ်ားျဖစ္သည္႔ႏွဳတ္ခမ္းျဖဴ ေဖ်ာ့ျခင္းလကၡဏာရွိေသာလူနာမ်ားအေနျဖင့္ႏွလုံးစမ္းသပ္စက္ျဖင့္စမ္းသပ္စစ္ေဆးရန္လိုအပ္ပါသည္။

ယေန႕ေဆာင္းပါး

ဒူးက်ည္းေပါင္းေရာဂါ Osteoarthritis of the knee, OA knee

ဒူးက်ည္းေပါင္းေရာဂါသည္အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္မွဳေႀကာင့္ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္သည္။အားလုံးနီးပါးဒူက်ည္း ေပါင္းေရာဂါကိုအနည္းႏွင့္အမ်ားခံစားႀကရသည္။အေႀကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳး...